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杨柳絮飘飞季节,如何预防脸部不过敏?
2018-04-11 07:06:16 杭州网

    

    四月柳絮纷飞,花粉飘落,已进入一年中过敏最强月。漫天飞扬的柳絮,不但影响心情,敏感肌肤的朋友还会出现大红脸、瘙痒的过敏症状,怎样预防杨柳絮带来的危害呢?

    1、勿在室外久留

    白天尽可能少在室外逗留,尤其是柳絮指数高的时间,例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时,尽可能选在柳絮指数最低的时候,如清晨或是雨后。

    2、戴口罩

    出门注意防护,尤其是有过敏性皮炎、敏感肌肤的朋友!尽量不要去有杨树柳树多的地方,如果出门,一定要戴上口罩加以防护,防止杨柳絮飞入鼻孔,也防止打喷嚏影响他人,同时衣服要穿的严严实实的,尽量避免与柳絮“亲密”接触。回家前要把身上的柳絮残留物消除干净,尽量不要带到居室内。

    3、多吃防过敏食物

    杨柳絮过敏者可以多吃一些防过敏的食物,如小白菜、西红柿、胡萝卜、柑橘等,补充维生素C、维生素B、维生素E等,也有益于抗过敏。

    4、不要抓挠

    如果感到面部瘙痒,注意不要用手搓揉和抓挠面部,因为人的面部皮肤娇嫩,口、眼、鼻等处的黏膜防病能力又较弱,搓揉和抓挠容易造成其破损,并让杨柳絮携带的病菌和手上的病菌趁机而入,加大危害。妥当的方式是马上用纸巾或消毒湿巾擦拭,回家后再及时用清水洗净。

    5、补水、修复、修复

    柳絮纷飞的季节,过敏亦跟随而来,平时正常护肤也可能中招,处于敏感肌肤状态中的皮肤,受到环境影响,更容易产生不稳定性,阶段性的干燥、轻微发红或痒,建议正常使用修复产品,注意补水防晒。一定要选用能够修复肌肤屏障的护肤品,提高肌肤的抵抗力和耐受性,使肌肤达到一个健康稳定的状态。

    6、锻炼身体

    锻炼身体不但会增强体质,还会加快身体代谢, 改善血液循环, 从而改善皮肤的新陈代谢, 调整微循环。而且出汗对美肤也是很有好处的,有利于皮肤排出废物和毒素。

    柳絮漫天飞,有效防止过敏。一定要抑制敏感诱因,减轻肌肤受到的刺激,缓解肌肤不适,有效抑制组安引起的皮肤瘙痒,我愿为你的肌肤保驾护航,伴你走过漫天飞舞的春天!

来源:杭州网综合    作者:    编辑:钟一鸣    

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