武术

项目介绍：武术是中国的国粹，深受少年儿童的喜爱。教学内容主要立足于武术套路学习。从简易基本功到完整套路演练，包含了基本功、拳术、功夫扇、双截棍、剑术等。通过学习，学员能掌握武术的基本知识和技能。对于改善孩子身体姿态，培养孩子运动能力和协调性有着显著的作用。能让学生变得自信、阳光、乐观的同时，培养他们吃苦耐劳、团结友爱、互帮互助的优良品质和集体观念。

插班要求：运动能力突出的儿童

年龄要求: 2012年3月1日~2014年2月28日期间出生的孩子

可插班时间段：周六10:15-11:45

年龄要求: 2011年3月1日~2013年8月31日期间出生的孩子

可插班时间段：

周四 18:30-20:00

周五 18:30-20:00

周六 08:30-10:00 ；12:50-14:20

周日 12:50-14:20 ；14:35-16:05

器械班

年龄要求: 小学一年级 ～ 小学四年级的孩子

可插班时间段：

周六 14:35-16:05

咨询电话：18258187752 许老师

跆拳道

项目介绍：跆拳道是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值，在我国有着广泛的群众基础，深受青少年的喜爱。针对学生的年龄特点，教学将循序渐进，让学员掌握基本的跆拳道知识和技能，提高每位学员的身体素质，提高运动能力和自我保护能力，培养“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈”的跆拳道精神。教学内容有基本腿法及自由组合腿法、基本步法、实战技术及技能、体能训练、跆拳道礼仪等。

插班要求：有跆拳道基础，黄带段位

年龄要求: 2010年9月1日~2013年8月31日期间出生的孩子

可插班时间段：

周四 18:30-20:00

周五 16:20-17:50；18:30-20:00

周六 08:30-10:00；16:20-17:50；18:30-20:00  

周日 10:15-11:45；16:20-17:50；18:30-19:30

年龄要求: 2006年9月1日~2009年8月31日期间出生的孩子

可插班时间段：周六 10:15-11:45；周日 08:30-10:00

竞技班

竞技班（课程以实战对抗为主，没有品势课程）

插班要求：有跆拳道基础，绿带以上所有段位、

可插班时间段：周六 12:50-14:20； 14:35-16:05

咨询电话：18667015800 张老师

击剑

项目介绍：在学习击剑过程中主要培养孩子的专注力、反应能力和临场应变能力，提高孩子的独立性、自律性，从而给孩子们带来诸多益处。本班培训项目为花剑，主要教学内容有击剑理论知识、击剑（花剑）裁判知识、击剑（花剑）基本技术、击剑（花剑）双人练习、击剑（花剑）实战、身体素质练习等。

插班要求：有击剑基础的学员

年龄要求: 2002年1月1日~2006年12月31日期间出生的孩子

可插班时间段：周五 18:15-19:45

年龄要求: 2007年1月1日~2011年12月31日期间出生的孩子

可插班时间段：

周三 18:15-19:45

周六 14:35-16:05 

周日 08:30-10:00；16:20-17:50

提高班

插班要求：有一定击剑基础和身体素质较好身体健康的男女生。

年龄要求: 2005年1月1日~2011年12月31日期间出生的孩子

可插班时间段：周六 12:50-14:20

咨询电话：13857175253 蒋老师

报名方式：

即日起至319体育部办公室现场报名或电话报名。

咨询电话：85828757、85828759

办公地址：杭州市滨江区建业路950号滨江区青少年活动中心3楼319体育部办公室。

注：名额有限，报满为止。