前阵子跳跃式的气温变化加上近期延绵的低温阴雨天让医生们忙得团团转。仅一天，皮肤科接诊来看冻疮的小朋友就达十几个，过去一周统计下来，共有近百个孩子因为冻疮前来就诊。

阴雨寒天忽转热

导致冻疮发病率增高

谈到持续走高的冻疮就诊量，浙大儿院皮肤科副主任医师郑惠文认为，很大原因在于忽冷忽热的天气。这段时间连绵阴雨、天气湿冷，潮湿会让寒冷的感觉加重。小朋友又喜欢在户外玩，耳朵、小手、面颊暴露在寒冷之下，由于孩子的局部末梢循环较成年人来说差一些，导致易生冻疮。

“孩子的血管反应比成年人要强很多。当受冷后，血管会急速收缩，尤其是脸颊、耳垂、指尖和足跟这样的末梢部位。如果气温骤升或是皮肤接触到热水、暖气，则会使部分血管出现血液瘀滞，导致这部分皮肤组织营养不良，出现红斑样、水疱样的冻疮。”郑惠文说。

她谈到，相比气温更低的北方，南方的孩子更容易生冻疮。杭州的冬天温度不会特别低，所以很多时候孩子外出时，往往不会佩戴口罩、手套和帽子。然而很多家长忽略的是，在多雨的冬季里，潮湿会加剧寒冷。

通过皮肤科门诊观察发现，来皮肤科看冻疮的小朋友绝大多数以皮肤红斑为主，有些孩子脸颊上除了红斑外还有水疱。郑惠文告诉大家，有少部分孩子来医院的时候水疱已经破裂出现了溃疡，反复这样破溃的话会导致萎缩性疤痕，皮肤上还会有色素沉着。

生冻疮后切不可用热水泡洗、高温烘烤

遇到孩子生冻疮又痛又痒遭罪时，很多家长都不知道该如何处理，有些家长还会采取错误的缓解方式。在诊室里，就有一个因为处理方法不当导致冻疮更严重的小患者。

宝宝名叫超超（化名），7个月大。送来医院的时候，超超的小脸蛋呈现暗红色，上面还有血痂，看得出来曾经溃烂流脓过。超超妈妈回忆说，前阵子先是看到超超脸上起小红疹，后来小红疹逐渐多起来，摸起来感觉硬邦邦的。看到这样的情形，妈妈也怀疑是得了冻疮。想着冻疮是冻出来的，妈妈就想用“加热”的方式缓解冻疮。之后的十几天里，妈妈都用热水给超超洗脸，还把小脸靠近电暖器烘烤。结果病情不仅没有好转，反倒更加严重。

“还是冷热交替的道理。很多人会在受寒之后迅速取暖。但短时间内强烈的冷热交替会引发冻疮。因为人们在寒冷的环境中血管处于收缩状态，突然接触到很热的水或者烤火都会使血管迅速扩张，导致局部的血液循环不通畅，反而会产生冻疮或者让冻疮更严重。”郑惠文说，“此外，用热水洗脸以及靠近电暖器取暖，本身就对皮肤屏障是极大的破坏，这样的方法万万不可取。”

那该如何预防和缓解冻疮呢？郑惠文医生给家长们列出了几点建议：

防治冻疮小窍门

用15~20℃的水温洗漱，最好从温过渡到温热。

刚入秋冬的时候，可以用冷水洗脸，加强孩子对寒冷的适应力。

出门时，帽子、围巾、口罩保暖好。保持衣服鞋袜干燥，因为潮湿的衣物会使皮肤冻疮加重。

千万别穿太紧的袜子。虽然紧一点的袜子有很强的包裹感，但是这会使足部血液流通变慢，所以一定要选择松紧合适的袜子，一方面是增加足部的透气性，另一方面也是减少足部的压力，让循环更顺畅。

已经有冻疮的皮肤部位可以外用一些药膏，每天搽搽、按摩一下，改善局部微循环。如果出现了破溃结痂，则需要在医生的指导下使用抗生素药膏，预防感染。