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好好吃饭,精致的生活从来不贵
2017-09-28 07:29:18 杭州网

妈妈名片

巧手妈妈:指尖留云

孩子现状:初三

早餐料理史:五年

每天做早餐时长:半小时

最拿手早餐:培根芝士茄子

鸡丝荞麦面

牛丼饭

新浪微博美食博主、国家一级营养师,同时也在做自己的早餐公号和微博自媒体。“指尖留云”不仅做好自家的早餐,还带领一众热爱生活和美食的爸爸妈妈,每天做丰盛的营养早餐。

她让我们看到,精致的生活从来不贵,穷的不是物质,而是生活态度!缓慢认真的生活,体会身边的花开雨落。 “指尖留云”说自己没什么梦想,“射手座”的她最大的梦想就是玩!玩什么?嘿嘿,玩各种好吃的!

什么是“好好吃饭”,什么是“烟火人生”

仔细算算已经给儿子做了5年的营养早餐了,从小学四年级开始到现在初三,几乎365天不重样,现在自己回过头来看看也都被吓了一跳,从小到大真正能坚持下来的事几乎没有,但营养早餐居然坚持了这么久,虽然每天上班工作很忙,却依然乐此不疲。

“指尖留云”说,儿子小时候体质差,经常感冒,那时候工作忙,错过了很多给他饮食调理的机会,没有养成好的饮食习惯。到儿子四年级时,她想不能错过儿子的青春期,必须给他好好弄,而且他当时还在练跆拳道,所以更需要营养的摄入,于是开始每天坚持给孩子做营养早餐。一开始怕自己偷懒,做了每天都拍照晒微博,后来有几个妈妈跟着她一起做,大家相互鼓励,相互帮助,一路坚持了下来。

她说,其实能坚持的另一部分原因来自于儿子,每到冬天,天还没亮的时候,儿子就已经在那里看书背书了,她觉得作为一个母亲,更没有什么理由睡懒觉了。另外,坚持做了一阵早餐后,她发现孩子的营养均衡了,儿子吃得开心了,母子关系也特别融洽,能明显感觉到儿子听话许多,上进许多。

很多时候其实是孩子在鼓励着我们,那种彼此默默的支持与鼓励,不需要言语。看到儿子那么认真学习,妈妈觉着自己更应该好好地照顾他。

现在每天做早餐,拍照晒微博、晒微信都已经成为习惯,朋友们每天看她的早餐也成了习惯,更有一些朋友哪天要没见着她晒早餐还会关切地问:“今天是怎么了?为什么没有早餐?”

一件事情坚持每天做21天后,自然就会变成一种习惯。因为早餐,“指尖留云”跟懒觉说了“拜拜”;因为早餐,她知道了什么才是营养;因为早餐,家人的体质越来越好;因为早餐,家庭关系更为融洽;因为早餐,她结识了许多志同道合的朋友;因为早餐,她的生活变得丰富多彩;也因为早餐,她收获了很多很多......

这些年来她逐渐领悟到什么叫“妈妈的爱”,什么是“好好吃饭”,什么才是“烟火人生”。

来源:杭州日报    作者:记者 孟煜前    编辑:郑海云    

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