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“第四高”来袭,收好这份食物嘌呤表不怕尿酸高!
2018-01-06 15:04:39 杭州网

    痛风又被称为“宫廷病”,首例诞生于欧洲宫廷。当时的宫廷生活奢靡,高蛋白的食物吃太多,导致血液中尿酸异常升高,由此导致痛风!随着饮食的丰富,中国人的“痛风”开始高发。

    中国疾控中心数据显示,我国痛风人群总数已经超过8千万。目前,高尿酸已经成为继“三高”(高血压、高血脂、高血糖)之后的“第四高”!

    1. 痛风的基本症状

    痛风症状可分为三期,即无症状期、急性期、慢性期,每一期的具体症状不同:

    无症状期:在这个阶段,痛风人群几乎没有任何生理上的不适,唯一能够判定他们患有痛风的指标,就是血液中尿酸含量呈持续性或波动性的增高。

    急性期:在半夜,此阶段痛风人群常常会因为脚趾、踝关节、膝关节、腕关节、指关节、肘关节等处出现红肿热痛的症状而被痛醒。

    与此同时,他们会发现这些关节的正常功能有了明显的障碍,测量体温时温度有升高。

    慢性期:在此阶段,发病的关节会出现肿胀、僵硬、畸形,就像石头一样,不对称,大小也不一致。多见于耳朵轮廓、脚趾、手指间等地方。

来源:养生固本健康人生    作者:四合理    编辑:余彦君    

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