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空腹过量食用后果严重!警惕“荔枝病”!
2018-06-20 10:02:06 杭州网

近日,微信朋友圈里被一条《空腹吃荔枝10个孩子死亡!医生的呼吁为所有人敲响警钟!》的网文刷了屏。

微信内容:

最近,广州有个病例,一个7岁的小朋友空腹吃了太多的荔枝后出现昏迷,诊断为荔枝病,最后抢救及时,死里逃生,顺利脱险。作为医生,我想说这个孩子能够“死里逃生”是幸运的,但不幸的事情已经发生多起,需要引起更多家长的警惕。

荔枝病真的会要人命吗?

这是真的吗?现在正是荔枝上市的季节,荔枝的正确打开方式应该是怎样的呢?

这是真的!

很多人会问,“荔枝病”,到底是个什么病?

大家可别小瞧它,有些小朋友因为空腹大量吃荔枝,抢救不及时,导致昏迷,甚至死亡。

过量食用荔枝可导致低血糖,甚至死亡

荔枝病的实质就是过量食用荔枝后导致的低血糖。对此,很多人都很疑惑,荔枝那么甜,吃了怎么还会低血糖呢?

知识点

因为荔枝的“甜”主要是因为含有果糖,而果糖的甜度很高,但是我们身体是不能直接利用果糖的,果糖需要进一步转换成葡糖糖才能利用(我们平时测的血糖就是血里面的葡萄糖含量)。

荔枝病刚开始是一些低血糖表现,比如头晕、心悸、疲乏无力、皮肤湿冷、面色苍白等,有的患者有口渴和饥饿感,出现腹痛腹泻。严重的病例,可能会出现突然昏迷、阵发性抽搐、皮肤紫绀、血压下降等症状,甚至死亡。

过量食用荔枝可导致脑损伤,特别是孩子

脑组织的能量供应主要是靠葡萄糖。出现低血糖时,供给脑的能量减少,影响脑代谢,进而出现严重的脑损伤。年龄越小,脑功能损伤越明显,特别是荔枝病还是一种高胰岛素血症和低血糖并存的疾病,脑损伤更为严重。

荔枝病的发病机制是什么,如何预防

具体的机制还没有完全清楚,可能和以下的因素有关系:

1、荔枝中含有次甘氨酸 A(Hypoglycin-A)和 α-亚甲环丙基甘胺酸(MCPG),与低血糖症的发生有关。没成熟的荔枝中,这两种毒素的含量比较高;

2、荔枝含有高浓度的果糖,糖含量高达 17% 左右,大量食用过后,会刺激胰岛β细胞迅速释放大量胰岛素,胰岛素会导致血糖降低;

3、进食大量荔枝,果糖太高,会抑制肝葡萄糖产生,从而进一步的降低血糖。血糖太低会导致严重的问题。

如何预防荔枝病?

对于儿童来说,荔枝病的风险更大,建议大家:

❥ 不要空腹、久饿的时候吃荔枝;

❥ 不要暴饮暴食,一次吃太多荔枝!

❥ 不要吃没有熟透的荔枝。

糖尿病人可以吃荔枝吗

虽然过量食用荔枝会引起低血糖,但是荔枝中的果糖依然会在体内代谢为葡萄糖。因此,糖尿病人不宜食用。

另外,阴虚火旺、咽喉干疼、牙龈肿痛、肝火旺盛的人也不宜食用。

来源:杭州市疾控中心    作者:    编辑:钟一鸣    
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