假日，王女士一家三口筹划了海岛游。既是海岛游，当然少不了潜水体验。教练简单地向潜水学员介绍了潜水过程及可能遇到的问题。其中教练提到，在潜水过程中，如觉得耳闷、耳痛，就用手捏住鼻子做鼓气的动作。

没想到，王女士下潜了一会，便感双耳痛。尽管她努力做耳压平衡，但效果甚微。上岸后，她觉得明显双耳疼痛，右耳流血、鼻腔出血，并且伴有听力下降。

王女士赶忙至医院耳鼻咽喉科就诊，检查发现，双侧鼓膜充血伴右侧鼓膜紧张部穿孔，左侧鼓室内积液，双耳呈传导性听力下降。浙江医院耳鼻咽喉科主任许敏达主任医师告诉王女士，这是潜水引起的耳气压伤。

据介绍，潜水较常见的耳损伤是鼓膜出血、破裂，听小骨也可脱位，所致的传导性听力损失，多可自行恢复。而内耳损伤，则会引起严重的永久感音神经性听力损失。

在一般情况下，耳朵内的咽鼓管处于关闭状态，当张口、吞咽、打呵欠、歌唱及用力擤鼻时作瞬间开放，以调节鼓室气压。潜水下降时，外界压力不断升高，高于鼓室内压。由于咽鼓管内粘膜表面的吸附作用，吞咽、哈欠、鼓气又不能使气体进入鼓室时，鼓室呈相对负压状态，造成鼓膜内陷。

鼓膜具有缓冲和代偿中耳内外压力变化的作用，当超过其代偿能力时，鼓膜会充血，严重时造成鼓膜破裂，甚至听小骨脱位。

许敏达说，随着很多人到气候较暖和较热的海边旅游潜水，耳损伤者也多了起来。随着天气越来越热，将有更多的人去潜水，他提醒人们注意预防潜水耳气压伤：

上呼吸道感染者，有鼻塞流涕等不适时，暂时不要参加潜水活动；

咽鼓管功能不良者，不建议参加潜水活动；

在潜水前应学会如何平衡中耳压力。最常使用的方法是Valsalva动作，即捏住鼻子，闭嘴，像吹气球那样两腮隆起，用力鼓气，迫使空气进入咽鼓管，从而增加中耳的压力；

下潜过程中，特别是最初几米和十米内，要不断做Valsalva动作，如有不适，一定要停止下潜，保持深度或上升几米，继续平衡中耳压力。如仍不能缓解，需立即停止潜水；

潜水后和飞行之间的间隔太短可能引起减压病，因此建议潜水后等待至少24小时后，身体内过多的氮气基本全部排出后再乘坐飞机。