夏季烈日炎炎，在护理肌肤的同时可记得要防晒。这除了是美白的重要前提外，更是对抗恼人斑点、肌肤老化不可忽略的事项。市场上各种不同种类的防晒护理品，购买时应该如何着手选择？

选对防晒产品 不给肌肤添负担

美国知名防晒品Supergoop！的研发兼品牌创办人Holly Thaggard（简称“霍莉”）受访时表示，无论属于什么肤质，在选择防晒产品时都应该先试用。

“一般人们可能对防晒品的质地有既定印象，如认为膏状防晒品偏厚重，油性皮肤的人不适宜。事实上，有些膏状防晒品擦上的感觉也可以如同凝胶状产品一样清爽，并非会导致皮肤出油更严重，所以不能一概而论。关键是多试用不同质地种类的产品，找出自己最适宜且防晒效果最佳的产品。”

然而，肌肤容易过敏者，最好在使用前先取少量涂在手臂内侧进行皮肤贴肤检验。

霍莉也分享，人们在购买防晒品时可多留意以下几点：

    ★含矿物成分

    无论是容易有痤疮问题、属于敏感性肌肤、皮肤较黝黑的人，霍莉皆建议选择以矿物为主的防晒品，如含有二氧化钛和氧化锌等天然矿物提取成分，因其质地较轻盈，使肌肤透气、不容易泛油光。

    ★不含有害化学成分

    留意防晒品包装上所含成分，并避免选择含有氧苯酮、丙二醇、视黄棕榈酸酯这类可刺激或危害肌肤的化学物。

    另外，建议人们留意那些标为“广谱”，并能同时防UVA和UVB紫外线的防晒品，可达到最佳的防护效果。

    ★SPF值宜在30至50之间

    SPF值是防晒产品的防晒系数。一般人常认为SPF值越高，防晒时间也就越长。然而霍莉劝诫人们别使用防晒系数超过SPF60的产品，以免给皮肤造成不必要的负担。

    SPF值宜介于30至50之间已足够，关键是在户外，特别在阳光强烈之处，最好能每两、三个小时就补擦，因为流汗等原因可影响防晒霜的作用。

    擦防晒霜 撑防晒伞

    长时间或因工作、运动等因素，经常得曝晒于强烈阳光下的人们，尤其要做足防晒功夫。霍莉提醒人们要注意这些事项：

    ☆涂抹防晒品别吝啬

    别抱着省着用的心态来擦防晒霜。霍莉说，初步擦时要确保在肌肤上能看到白色成分，并要擦至完全被肌肤吸收进去看不见为止。

    ☆容易忽略的身体部位

    使用含有SPF系数的眼霜、护唇膏也很重要。这些部位的肌肤偏薄嫩，更应该注重防晒。此外，也别忽略耳后、颈项背面等部位的防晒。

    ☆外在防晒工具

    太阳眼镜、防晒伞、有阻挡紫外线作用的衣物等皆有一定作用。若要长时间待在烈日下，额外的防晒措施更应该做到。