平时床单睡脏了就要清洗，而洗床单一般人都会和衣服一样，直接丢到洗衣机里面任由及其全自动洗涤就算了事，但是这种清洗方法是错误的！今天小编就来分析一下原因，并聊一聊正确洗涤方法。

清洗床单要全面

一般人一天至少花7－8小时在睡眠上，每晚会排出200ml的汗液，为被褥上的各种细菌繁殖提供温床。人的枕巾、床单、被套上都沾有各种细菌、病毒、真菌、原虫包囊等，如果不及时清除这些病菌，必将传播各种疾病，危害到人体健康。天气晴好，适宜晾晒，建议您立刻对家中被褥进行一次大清洗，然后拿出晾晒，利用阳光中的紫外线来杀菌。

在换洗床罩和床单的同时，不妨顺便用吸尘器或微湿的抹布，将床垫上残留的皮屑、毛发等清理干净。如果有污渍的话，可用肥皂涂抹脏处，再用干布吸干净，或用吹风机把湿渍吹干，才不会发霉、产生异味。

床单污迹清洗大全

不少人在清洗床单的时候会遇到床单上有各种各样的污迹，血迹、果汁、铁锈等造成的污迹，很难清洗干净，特别是时间长了，沾上这些污迹，更难除尽。有什么办法能够消灭这些污迹呢？其实在清洗血迹时，不能用热水来洗，只能用冷水来洗。血液中含有血浆等蛋白质成分能溶于水，而受热变化后，就变得不溶于水了，就像我们平时吃的鸡血，猪血，或者鸡蛋的道理也一样。经加热后，就变成了不能溶于水的块状物，这样自然就不易洗干净了。同样的道理，血迹暴露在空气中时间久了，也会发生类似的化学变化，这就是陈久血迹不易洗去的道理。

清洗血迹的方法很多，最直接的洗血迹方法就是要先用凉水浸泡，再用加酶洗衣粉洗涤，效果甚佳。也可用肥皂或10％的碘化钾溶液清洗或用白萝卜汁或捣碎的胡萝卜拌盐皆可除去衣物上的血迹；用10％的酒石酸溶液来揩拭沾污处，再用冷水洗净等方法都可以。陈旧的血迹可以用草酸洗去，还可以用柠檬汁加盐水来洗。陈旧的血迹变成黑褐色，那是由于血色素里的铁质在空气里被氧化，生成了铁锈。果汁里也含有铁质，沾染在衣服上和空气里的氧气一接触，也会生成褐色的铁锈斑。因此血迹、果汁和铁锈造成的污迹都可以用草酸洗去，草酸将铁锈变成没有颜色的物质，溶解到水里去。

白色服装上的血迹可用1份硫代硫酸钠和水50份，混合后稀释溶解加热至35℃，把白色衣物浸入，泡至血色消失，再用水洗涤。还可将织物浸入浓度为3%的醋溶液中，放置12小时后，再用水漂清，效果也很好。无论是新迹，陈迹，均可用硫磺皂揉搓清洗。

新床单不清洗会致癌

新买来的床单一般都有一股异味，这是甲醛的气味。生产床单的过程中，甲醛的加入是用来防止面料易皱的缺点。所以新买的床单在使用前最好用食盐水浸泡后洗涤干净再用。因为新床单上可能残留防皱处理时的致癌物——甲醛。在高压、高温环境下，让甲醛分子与棉纤维分子结合，可产生防皱效果。但是如果处理过程不够严谨，或处理后清洗不净，会造成甲醛单体由布料中释放出来，甚至面料本身就有甲醛。据研究表明，甲醛除了引起咳嗽、过敏性鼻炎等疾病，还可以致癌。食盐能消毒、杀菌、防棉布褪色，所以在用新床单之前，最好先用食盐水浸泡一下。为了身体健康，可千万别怕麻烦，还是应该预防为主。

健康小提醒：

有条件的话，可以在床垫和床单之间加一层保洁垫。保洁垫中内置特殊的棉层，可防止潮气进入床垫内，以保持床垫的清洁干燥，并具保暖和吸汗的功能，而且易于清洗。另外，还可以选购带有外罩的床垫，这种外罩带有拉锁，可拆下来清洗。