现在自助餐厅已经出现在大街小巷。因为种类的丰富、自主选择的范围广、想吃多少吃多少、甚至有的可以自己上手做的特性，受到越来越多的老百姓的喜爱。言归正传，看今天的关于吃的文章吧。自助餐最“坑人”的四种食物，吃撑也吃不回本，谁拿谁是傻子！ 第一个是凉菜 在国外的自助餐里没有凉菜这一说呢，可能为了符合中国的国情吧，很多自助餐里有很大一长溜的凉菜，各种各样的有十几种，尤其是夏天的时候种类就更多了，所以吸引了很多人去吃，你可能会先搞一盘凉菜，你可知道，凉菜是有多便宜？一盘也就几块钱，成本就更低了，这样吃的话一会就饱了，你还想吃回本？吃撑也吃不回本，谁拿谁是傻子！ 第二个是饮料 有一个实验说：先往一个瓶子里装满小石子，然后还能装下细沙，最后看似满了，却还能装得下半瓶水！这个实验告诉我们：吃自助餐一定不能先喝饮料。在自助餐厅里面，饮料有很多种，看到就忍不住想要尝一尝，可是，这样一杯饮料成本低到超乎你的想象，可能就是色素兑水就完成了， 不仅难喝，对身体还不好，非常的“坑人”最好不要喝，想喝可以喝牛奶。 第三个是水果 大家都知道自助餐里有很多的水果，琳琅满目的一大片，很多喜欢吃水果的人抱着水果猛吃，等吃饱的时候才发现自己根本没吃多少，而肚子已经很撑了，其实，这些水果都是批量进购的，非常的便宜，而且也不新鲜，最好少吃。 第四个是甜点 甜点一般是女孩子的最爱，但如果你一进去就吃甜点，那么你会发现你一下就饱了，自助餐里的甜点那叫一个多啊，其实这种东西的成本真的很低，而且还特别的容易产生饱腹感，吃一点就感觉肚子已经撑了，自助餐最“坑人”的四种食物，吃撑也吃不回本，谁拿谁是傻子！ | 
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