花儿争奇斗艳、柳絮漫天飞舞的春天

让许多孩子的鼻子又不舒服了

白天流鼻涕、打喷嚏

晚上堵得睡不着觉

浙大儿院耳鼻喉科主任付勇提醒各位家长

忽冷忽热的春天，

如果孩子“感冒”久治不愈

多半可能患了过敏性鼻炎

浙江大学医学院附属儿童医院耳鼻咽喉科主任、主任医师、硕士生导师

门诊时间：周三全天、周四上午（滨江院区）

花粉症也是过敏性鼻炎

正值春暖花开，花粉、飞絮满天飞的春季，很多花粉症患者一不小心就“一把鼻涕一把泪”的，简直苦不堪言。花粉症其实是一种季节性过敏性鼻炎，是指对植物花粉过敏所致眼和上呼吸道变态反应性疾病，具有明显季节性，严格意义上讲，它是一种季节性过敏性鼻炎，以眼、鼻表现明显，主要是眼部发痒、流泪、眼睑红肿；鼻腔发痒，喷嚏连续发作，常一次多达十几个，喷嚏后水样鼻涕，终日不止；咽部发痒、咽干、干咳等。严重者可出现哮喘。

孩子过敏性鼻炎误当成感冒

三岁的恒恒已经“感冒”快大半个月了。妈妈发现，孩子没有发烧、咳嗽的症状，但喷嚏、鼻涕一直不断，晚上睡觉鼻腔里有明显的打鼾声，睡梦中还会哭闹，有时哭着哭着就哭醒了。因为孩子的“感冒”迟迟好不了，前几天，妈妈带恒恒来看医生，结果，经过诊断，医生说，恒恒得的不是感冒，而是过敏性鼻炎。

付勇主任说，最近是感冒的高发季，也是过敏性鼻炎的高发季，这两种疾病有些症状很像，确实蛮容易搞混了。不过，其实两者还是有区别的，感冒除了打喷嚏、流鼻涕，通常还伴有发烧、咳嗽的症状，而过敏性鼻炎很少会发烧。另外，感冒一般有自愈性，很少超过一个星期，而过敏性鼻炎不治疗，则可以持续很长时间。

打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒、揉眼睛，这些都是过敏性鼻炎患者很常见的临床表现。这些症状都比较难受，而且时间长了，还可能影响孩子的睡眠、注意力，影响生长发育和学习。过敏性鼻炎如果控制不好，还可能引发中耳炎、鼻窦炎、哮喘，危害很大。另外，过敏性鼻炎发病期间会导致气道的阻塞，睡眠期间气道阻塞，往往会诱发睡眠呼吸障碍，最常见的表现是打鼾和睡眠呼吸暂停。

过敏性鼻炎是什么？

儿童过敏性鼻炎也称“儿童变应性鼻炎”，是指易感患儿接触变应原后主要由特异IgE介导的鼻黏膜非感染性慢性炎性疾病。过敏性鼻炎是鼻炎中最常见的类型。近十年来过敏性鼻炎患病率明显增加，大约影响到全球10％～25％的人群。我国儿童的发病率约为10％。我国过敏性鼻炎的患病率近年来也在显著增加，可能与经济发展、工业化进程加速、生活方式改变有关。

一图教你区分过敏性鼻炎和感冒

药物治疗至少

坚持用药1个月

付勇主任说，之所以会得过敏性鼻炎，主要还是与过敏体质有关。而正因为如此，过敏性鼻炎没办法根治，但通过合适的治疗，可以将症状控制得很好，让过敏性鼻炎的孩子可以像正常孩子一样生活和学习。

首先，这段时间，空气中的柳絮和花粉比较多，这些都是常见的过敏源，过敏体质的孩子要尽量少去花粉多的地方，出门建议带个口罩。除了花粉，尘螨也是很常见的过敏源，日常生活中要注意清洁卫生，勤换床罩、枕头套，清洗的时候用开水烫，挂在阳光下暴晒，可以帮助杀死螨虫。

其次，要坚持规范的用药治疗。使用抗组胺药、鼻用激素等药物，可以有效控制过敏性鼻炎的症状。

临床上，有些家长害怕药物副作用，给孩子用上三五天，症状有点改善，马上就停用了。要提醒的是，使用这些药物，每次最少要用一个月时间。平常也可以用鼻腔清洗的方法，或是使用鼻腔前端阻隔剂，降低过敏物质进入鼻腔的数量。

对于明确只对尘螨过敏的孩子，可以使用脱敏疗法，通过小剂量的过敏源刺激达到慢慢脱敏的目的，但这个治疗时间比较长，需要三年时间。

防治过敏性鼻炎,从衣食住行做起

衣：注意保暖

关注气候变化，遇冷及时增添御寒衣、裤、围巾、手套、鞋帽、口罩等。出门，尤其是迎风时最好戴上口罩。香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜，应尽量避免接触。

食：清淡更佳

日常饮食宜清淡，易消化。宜戒烟酒，减少对鼻腔黏膜的刺激。对某些食物过敏的患者，应绝对禁吃该食品，比如许多鼻炎患者对冷冻食品、海鱼、虾蟹过敏，就应避免食用。

住：环境适宜

暖气或空调的过度使用，会导致鼻腔干燥及黏膜上皮的抵抗力减弱。如果合并使用空气加湿器会有较好的效果。开空调的房间应注意每天开窗通风，补充室内的新鲜空气。

室内应勤打扫，不要存放有刺激性气味的物品。对动物皮毛敏感者忌养宠物，对花粉过敏者，室内不种花草。外出回来外衣掸尘，脱掉外衣，洗脸，防止携带花粉入室。

行：加强锻炼

适当运动能改善体质，增强身体的抵抗力，能预防感冒引发的鼻炎。每天早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔黏膜的御寒抗病能力。