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最易猝死职业公布!你的职业中了吗?记住,加班千万别超这个数…
2018-09-16 09:29:58 杭州网

“客户虐我千百遍,我待客户如初恋。”

加班,是大多数职场人已经习以为常的事情。

有人对此深恶痛绝,认为加班占用了自己的私人时间;

还有人也乐于加班,觉得它能为自己提供额外的经验和收入。

但是,不管你站哪边,你都得知道一件事情:

加班,容易导致心房颤动(房颤)——而房颤通常与其它致命疾病有密切联系,如多发性脑梗死、心力衰竭、以及中风。

加班超55小时

房颤概率高出1.4倍

近日,心血管领域顶级期刊《欧洲心脏病》上发表了一项研究指出,每周工作超过55小时的人,发生心房颤动的风险比普通工作者高40%。

一周里的55小时,是个什么概念呢?

正常的工作时间8小时,一周5天。也就是说标准工作时间一周是40小时。

55小时的话,几乎相当于周六和周日,也得和平时一样,每天准点上班8个小时。

从理论上讲,这相当于你得每天,每天,没有任何休息日地无限工作下去。

而这种工作时间(甚至更多),却正是不少工作者的现状。

来自英国伦敦大学流行病与公共卫生系的研究团队对85494人进行了分析,想找出长时间工作对心脏功能的影响。

分析方法倒没有一般研究那么生涩。他们将调研对象按照工作时间长短分为五级,并持续不断地对他们进行了长达10年的跟踪调查。

最后,研究人员得出结论:长时间工作的人发生房颤的风险仍然是正常人的1.4倍——这也解释了为什么工作时间越长的人,发生中风的几率也会越高。

来源:西湖之声    作者:    编辑:实习生 陈冰纯    
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