静电到底是怎么来的呢？

其实，静电并不是人体产生的，而是人在活动时因摩擦而产生的，在空气干燥的情况下更容易产生。

我们知道，冬天衣服穿得多，而且以羊毛料子更为常见，衣服之间相互摩擦产生了大量的电荷，在空气干燥（当空气湿度长期低于40%）的情况下，这些电荷没有途径释放掉，积累在衣物表面，当人体所带的静电荷产生的电压越来越高，就容易被“电”到——手指刺痛。

· 当静电电压达到2000伏时，手指就有感觉了；

· 超过3000伏时就有火花出现，手指并有针刺似的痛感；

· 超过7000伏时，人就有被电击感。

如何摆脱静电困扰？

摆脱静电困扰，关键是“防”与“放”。

“防”就是防止静电

1.洗衣服时添加小苏打

小苏打能有效地在每件衣服上形成屏障，预防正负电荷累积而导致依附互相吸附。

2.改善人体湿度

多喝水、补充钙质和维生素A、C、E可以减免静电的影响，同时使用高保湿效果的护手霜、面霜、身体乳。

3.选择全棉衣服

一般来说，全棉的衣物产生的静电特别少。贴身衣服尽量穿100%棉质的。

4.保持室内湿度

每天保持一段时间的室内通风，最好使用加湿器，摆放一些花草绿植。

5.卧室内尽量少放家用电器

这样可以避免人体与电器在近距离产生电场而碰触起静电。

6.少选用化纤制品

室内的窗帘到地毯最好都少选用化纤制品，各类电器都要接好地线，电器上不盖化纤的装饰品。

“放”就是使局部的静电释放出来

1.在你穿衣服脱衣服的时候，背靠着墙壁，这样就能将体内的静电放出去了，不会噼里啪啦作响。

2.开门前，你可以把手掌放在墙壁、地面上去除静电，或者用小金属物件（如钥匙），棉质的手套、衣服等去接触金属门把手，这样，身上的电就会被放掉。

3.出门在外，随身携带一节小的干电池，如果你的衣服或者裙子带静电的话把电池的正极在裙子上面擦几下就可以去掉静电了。

4.家用电器使用时，所产生的静电荷会被人体吸收并积存起来，当你关上电视，离开电脑以后，应马上洗手、洗脸，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。

5.光脚接触地面有利于体表积聚的静电释放。因此，在家中时，可以选择5-10分钟光脚走路。