明年就要研究生毕业了，最近在参加各种招聘会。与同学交流时，明显感觉到，如今的大学生在实习这件事上更“卷”了。应届毕业生忙于实习或能理解，但不少同学从大一大二就开始马不停蹄实习。这种“实习潮”导致不少学生面临较大的时间和精力分配问题：课业因实习而被耽搁，课堂出勤率下降，绩点受影响，甚至出现“只挂科不挂实习”的现象……

一位大四的学妹告诉我，她从大二就开始参加互联网公司的实习，并坦言“如果不早早进入公司，很难在秋招中有优势”。丰富的实习经历让她在最近的招聘中展现出良好的竞争力。即便对专业课程的成绩不太满意，但看着到手的三个互联网公司的邀约，她似乎释然了。

应该说，大学生积极投身实践，难能可贵。就业压力客观存在，也使得我们不得不及早谋划。但即便如此，在实习单位与学校课堂辗转之间，让人不免有一丝困惑：这上的到底是大学还是大厂？

造成这种现象的原因是多方面的。就业的压力只是一方面。为了缩短培养周期、降低培养成本，不少企业在校招中也倾向于选择具备丰富实习经验的学生，这在网络、快消、金融等行业以及产品、运营、技术等岗位，表现得尤为显著。高校方面，大学课程设置与行业需求的匹配度如何，也值得追问，一些专业课程缺乏对市场前沿需求的及时跟进。以计算机科学、市场营销等学科为例，企业对这些专业的毕业生有较高的技术要求，但课堂教学内容往往滞后于行业实际。一些学生由此选择在课外自学、参与实习，以弥补课堂教学缺口。

对大学生而言，正常的实习是应该的，有利于教育经历的完整。但过度的实习，影响教学秩序，增加自身负担。假如这种“实习潮”日盛，也可能给学生带来不必要的焦虑。

对此，各方都应有所行动，有效减轻大学生的实习压力，帮助他们在学业和实习中找到平衡。

作为企业，是不是可以重新审视校招过程中对“熟手”的过度偏好？招聘应体现更多的公平性和长远性，尤其应对应届毕业生设置合理的培养和过渡期，更多关注其成长空间和可塑性。同时，通过试用期培养学生的综合能力，让学生更好地完成从学校到职场的转变。

高校也应根据科技、产业发展和时代变化，及时更新教学内容，使其更加匹配市场和就业需求。特别是近年来，人工智能、大数据、媒体等行业变化很大。对于实践性强的学科，应加强实验、实训等课程安排，确保学生在校内就能接触到行业前沿知识和实际操作。校方还可以更主动介入，在制定培养方案时就把实习需求纳入，积极搭建实习平台，统筹实习与课程设置，甚至打通实习与课程的界限，有些实习本身就可以作为课程。

除此之外，大学生也应调整心态，认识到大学教育的核心价值不仅在于技能的学习，更在于逻辑思维能力和创新意识的培养和锻炼，这种内在素质的积累将是自身职场生涯中最持久、最有力的竞争力。适度的实习无可厚非，但盲目追求实习数量而忽视学业本身则会适得其反。大学生须明确大学的意义，合理规划时间，珍惜宝贵的大学时光。