杭州日报讯 近日，女演员周韦彤在社交平台分享了自己的减肥方法，自己仅用了36天就成功减掉25斤，连续登上热搜。然而，现实中，有人为了减肥险些送命。 第一次看到小菲（化名）时，从医多年的市一医院营养科杨任华主任也被吓了一跳。眼前这个19岁的女孩，身高160厘米，体重只有60斤。由于过于虚弱，她无法独立行走，被父母搀扶着挪进诊室。 一年前，正在读大一的小菲体重57公斤，身材微胖。有一天，一位同学说了句“你太胖了”，让小菲深受打击。从那天起，她就在网上搜罗各种减肥方法，严格计算每日摄入的能量。一开始，她每顿饭减半，继而彻底断绝米饭、面条等碳水食物的摄入，每天只吃水果、蔬菜、牛肉等低碳水食物。同时，小菲还开启了“疯狂运动”模式，每天跟着高强度健身视频锻炼半小时以上，一天不落。就这样4个月过后，小菲成功减重30斤。可她开始出现厌食、便秘、闭经的症状，体重进一步“暴跌”至60斤，瘦到皮包骨，大部分时间只能卧床，无法独立步行，只得休学在家。 杨主任诊断，小菲是由于过度减肥导致了“神经性厌食症”，还患有严重的营养不良性肝病。 “过度减肥之下，很多患者会出现心脏病、肝病、月经紊乱、不孕、发育迟滞、癫痫、贫血等，甚至死亡。”杨主任说，由于营养不良或其他并发症导致的死亡率达5%至20%，是精神科中死亡率最高的疾病。她建议，减重一定要控制速度，一个月不要超过10斤。运动也要循序渐进，切忌用力过猛，最好到专业的医疗机构进行人体成分分析，有针对性地进行减脂增肌，以免伤害身体。 | 
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