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春运出行要做核酸吗?全国中高风险地区名单有哪些?一文全知道!
2022-01-23 12:08:34 杭州网

核酸采样时,什么姿势好受些?

鼻拭子:头微微抬高45度,放松脸部肌肉;鼻腔内有酸痛感时,微微松开嘴巴。

咽拭子:头向后仰,张大嘴巴用鼻子呼吸,采集的瞬间,屏住呼吸,恶心反应会轻一些。

注意事项:

做核酸检测前2小时尽量避免进食。

采样前30分钟做到不喝水及饮料、不吸烟、不喝酒、不咀嚼口香糖等。

临检时要减少吞咽动作,不做清嗓子(例如咳痰吐痰)的动作。

健康码赋码有误怎么办?

可拨打当地疫情防控咨询电话进行核实及变码。

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疫情防控咨询电话怎么打?

北京市 010-12345

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来源:健康浙江  作者:  编辑:高婷婷  
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