7月15日，全省正式迈入初伏，一年中最热的“三伏天”来了。近期在雷阵雨的加持下，浙北一带成功逃脱高温，14日舟山嵊山最高气温仅25.7℃。但在入伏后，副热带高压西伸北抬，全省“桑拿天”即将重返。频繁造访的雷阵雨将逐渐减少，取而代之的是一连串的大晴天，高温随之变得更加“凶猛”。

今年的“三伏”是长达40天的“加长版”。所谓“三伏”，是初伏、中伏、末伏的统称，一般初伏和末伏固定都是10天；中伏则因年份不同并不固定，有时是10天，有时是20天，今年恰好为20天，使得整个“三伏天”延长至40天之久。从历史数据来看，自2015年至今已连续10年“三伏”都是40天。

高温热浪期间，防暑降温工作变成重头戏。由于副高控制的区域盛行下沉气流，很难形成雨水，天气晴朗少云，使地面接收更多的太阳辐射。另外，下沉气流会导致空气压缩并释放热量，也会让地面附近的气温升高。15日起，在副高强控之下，全省将以晴热高温天气为主，35℃以上的高温几乎成为常态，全省大部地区最高气温可能攀升至36至38℃，其中19日至22日，局部地区更是可能突破40℃大关。值得注意的是，全省局地午后多有雷阵雨等强对流天气，尤其15日局部伴有短时暴雨、8级至10级局地11级以上雷雨大风和个别小冰雹。