哪些人应当接种流感疫苗？接种后多久能产生保护力？
盛国平：一般来说，易感人群和高风险人群都建议接种流感疫苗。比如儿童感染后往往症状会比较重，而且在学校容易传播；老年人感染后容易引起肺炎等并发症，这两类人群都建议接种疫苗。此外，肥胖人群，有高血压、高血糖等慢性疾病的人，肿瘤或风湿免疫性疾病患者，孕产妇等感染流感后也有一定风险，最好也要接种疫苗。负责儿童或老年人照护的比如老师、护工等，积极接种疫苗也是有好处的。
疫苗接种后，通常需要两到四周才会产生保护性抗体，因此我们建议在流感季到来前提前接种疫苗，当然现在接种也来得及。
已经出现流感症状，如何防护和促进恢复？
盛国平：流感本身是自限性疾病，对于出现流感症状的患者来说，如果体温在38.5℃以下，没有明显的咳嗽咳痰、消化道不适等症状，可以居家观察，按时服药、多喝水、保证营养摄入即可；如果症状比较严重，比如高热不退、精神萎靡、食欲不振，或者是小朋友出现抽搐、惊厥等情况，一定要及时到医院就诊，避免出现严重并发症。
抗病毒药物如何选购与使用？
盛国平：对流感患者而言，抗病毒药物主要有两大类，神经氨酸酶抑制剂（代表药物奥司他韦）和聚合酶抑制剂（代表药物玛巴洛沙韦）。
奥司他韦的适用年龄较广，年龄在两周以上的人群均可使用，根据体重不同服用的剂量不同，需连续服用五天以上；玛巴洛沙韦是近年来的新药，相关药物使用的学术指南也在不断拓展其适应证，从最初的12岁以上人群拓展至5岁以上人群，优点是服用一次即可，患者的依从性更高。
还有一款昂拉地韦片，对于上述两种药物耐药的病毒也有很好的效果，更适用于患有肺炎的人群，能够更加强有力地清除病毒。对于奥司他韦、玛巴洛沙韦已出现耐药情况的患者，昂拉地韦片依然是强有效的。
此外对于一些无法口服药物的人群，可以选择扎那米韦、帕那米韦针剂或喷剂等，但喷剂可能更适用于症状较轻的人群。
要注意的是，这些抗病毒药物越早服用效果越好，最好是在发现症状48小时内服用，可以明显地减轻症状和缩短病程。奥司他韦会引起消化道反应，尽量随餐服用；玛巴洛沙韦最好不要与牛奶、奶制品或者含钙量高的饮料同时服用。
身边有流感患者，是否可以吃特效药预防？
盛国平：对于儿童、孕妇、老年人和患有基础疾病的高危人群来说，如果和确诊流感患者存在密切接触，可以服用抗病毒药物来进行预防。
奥司他韦是明确可以用于暴露后预防的，指的就是重症的高风险人群，如果是在没有防护的情况下接触了流感病例，可以尽快地使用奥司他韦来预防降低自己感染的风险。
玛巴洛沙韦从它的作用机制上来说也有预防的作用，但是考虑到耐药风险以及经济因素等，目前还没有被批准用于暴露后预防。
药物预防并不意味着一定不会被感染，其意义在于即便感染了，病毒也会被限制在一定程度内，可以预防重症和并发症的发生。
特效药吃完后还有症状存在，应该怎么办？
盛国平：这种情况目前还是比较普遍，如果症状不严重，比如只是轻微鼻塞、流涕、咳嗽，可以等待自愈；如果症状依然比较严重，比如鼻塞影响到了睡眠和呼吸，或是嗓子疼得发不出声音等，有胸闷气急等表现，最好还是到医院进一步检查，看看是否合并有化脓性扁桃体炎、肺炎等，及时对症治疗。
日常如何预防流感？
盛国平：对普通人群来说，在公共场所可佩戴口罩、勤洗手；家中应多通风，建议每天开窗通风2次，每次15分钟，室内湿度保持在40%-60%（干燥环境会让病毒更活跃）。平时保证充足睡眠和正常饮食，适度锻炼，可以增强免疫力。
对于儿童、60岁以上老人、慢性病患者、孕妇等高危人群来说，接种流感疫苗仍然是最推荐的预防措施。
当然，大家也不必过于恐慌，流感的防控核心在于“预防”和“早治”，做好“疫苗接种+科学防护+及时就医”，平安度过流感季。
