风靡杭城的“夜校课”又来啦！

3月9日，记者从浙江省文化馆了解到，2026年“文艺赋美”全民艺术学堂春季培训班即将开启报名。

据了解，在保持八段锦、生活花艺等优质课程的基础上，这一季公益培训班还新增了钩针编织、手碟、掐丝珐琅、生活魔术等丰富内容。

想要亲手编织治愈小物？又或者解锁空灵手碟的解压演奏技能？赶紧调好闹钟，报名将在明天上午10点正式启动！

在钩织中，让碎片时间变治愈

“一根钩针、一团毛线，就能让零碎的时光变得有意义。还能亲手做出杯垫、帽子、围巾等各种物件，对于学员们来说，也是一件成就感满满的事情。”谈及钩针编织的魅力，授课老师韩淑萍笑着这样说道。

作为钩针、棒针编织的爱好者，韩淑萍从2019年开始进行了系统性学习，拿下了从入门讲师到指导员的专业证书，有着丰富的教学经验。在她看来，钩针编织是一门“上手快、实用性强”的手艺，哪怕是零基础的初学者，只要掌握基本针法，勤加练习，就能做出心仪的小物件。

“这次课程我制定了教学计划，八节课里每次都争取教会大家一个小物件。还会发放材料包，让大家在动手实践中巩固针法。”韩淑萍表示，从简单的杯垫到稍复杂的相框装饰，一步步进阶，学员们可以在一针一线的编织中，慢慢找到属于自己的节奏。

编织的乐趣，更在于它的“治愈力”。韩淑萍介绍，钩针编织需要手脑协调，看图解、记针法锻炼专注力和记忆力，手指的反复勾织也能提升灵活度；而在重复的编织动作里，心会慢慢静下来，焦虑和烦躁也会随之消散。“不管是年轻人工作之余解压，还是老年朋友丰富退休生活，钩针都是很好的选择。”

“亲手织的小物件，自己用暖心，送亲友也别具新意。”在她看来，指尖的温度，能传递最朴素的美好。更重要的是，沉浸在编织中，还能让人暂时远离手机，在慢生活里感受简单的快乐。

手碟演奏，用音律抚平心底焦虑

没有琴弦，没有按键，一口形似不锈钢“锅”的乐器，轻触便流淌出空灵悠扬的音律。这便是手碟，也是这两年年轻人逐渐爱上了的小众乐器。

它不仅成为年轻人的解压神器，还被不少瑜伽老师、芳疗师融入工作中。独特的音乐意境，也为各类身心疗愈活动增添了别样氛围。

授课老师乔书雅介绍，手碟是源自瑞士的舶来品，由两个半球形钢模打造而成，上部的八九个音区环绕分布，中心点为基础音，底部的孔则为低音区，看似简单的构造，却能演奏出如古琴般仙渺的旋律。

“学手碟不用有音乐基础，上手很快，每个人都能在演奏中找到自己的表达。”乔书雅说，手碟的魅力，在于它的“无拘无束”，没有固定的琴谱，学员可以根据自己的心情随意触碰、敲击，用音律表达内心的情绪。

打手碟的乔书雅。受访者供图

这份独特的演奏体验，正是手碟的解压密码。乔书雅解释，手碟震动的赫兹在让人感到舒缓的区间，其空灵的音律能让人的身心慢慢放松，甚至在聆听和演奏中获得内心的平静。“现在不少年轻人被生活、工作压力所困扰，通过学习手碟可以慢慢学会向内探索，在音律中释放压力，平衡身心。”

据悉，本次浙江省文化馆春季公益基础班课程均为8次课，3月21日起依次开班，除了钩针、手碟课，还有生活魔术、掐丝珐琅等特色课程上线。报名面向18-68周岁人群，通过“浙里文化圈”微信小程序摇号录取，生活魔术班则可通过橙柿互动App报名，市民可在春日里邂逅文艺，在学艺中收获美好与治愈。

潮新闻+：

2026“文艺赋美”全民艺术学堂春季课程计划。省文化馆供图

报名对象：

面向18-68周岁人群（具体课程年龄段详见课程计划）

培训地点：

浙江省文化馆（杭州市拱墅区西湖文化广场C区四楼、五楼）

报名时间：

3月10日（周二）10:00至3月16日（周一）12:00

开课时间 ：

3月21日（周六）依次开班（部分课程延迟开班，具体详见课程计划）

报名流程：微信小程序搜索“浙里文化圈”——点击“艺培”板块——“线下课程”——搜索或选择课程——点击“立即抢课”——添加身份信息——选择报名人员——提交