开车时眨眼频率会下降1/3 干眼症是眼睛缺乏泪液的滋润引起的。平时我们眨一下眼睛，眼睛的睑板腺就会分泌出一些油脂，油脂敷在泪液表面可防止其蒸发过快，从而起到滋润眼球的作用。 可如果我们眨眼的次数降低，油脂分泌也就会减少。分泌不出来的油脂又会堵塞在睑板腺里，使之扭曲扩张，最后即使眨眼，油脂也出不来了。 开车的时候，因为要集中精神注视前方，人眨眼睛的频率就会下降。正常每分钟眨眼应该在10-12次，开车时会下降到6-8次。而且夏天车里一般都打空调，这样空气会更干燥，泪液蒸发会更快。 经常熬夜、睁着眼睛、睡眠不足，则会使泪液蒸发增加，眼表炎症加重，眼睛发红充血，加重干眼的症状。 有干眼症的患者平时多热敷 已经有严重干眼症的，必须去医院治疗，做“药物熏蒸+睑板腺按摩”，再配合眼部药物治疗。虽然严重干眼症不能完全治愈，但通过治疗可大大减轻症状。 李医师提供了以下几点保养建议—— 1.主动有意识地增加眨眼次数，以利脂质层的分泌。 2.如果有可能的话，连续用眼过程中，最好能抽空闭眼10秒钟-1分钟。闭眼时能结合热敷效果更好。 3.早中晚洗脸时，用毛巾浸40-45℃的热水，热敷眼睛15分钟。 4.减少熬夜。 5.不要整天待在空调环境里。凉快点的时间段可到户外走走，或把空调关了通通气，增加空气湿润度。
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