文|格十三

来源|格十三（ID：GSSW13）

奔四妙龄妇女拥有人生中第二个学习高峰，一生中知识储备的巅峰再也不是高三了。从35岁开始，差不多就迎来了自学成才的第二春。

在此之前，纵然你学富五车才高八斗，到这都得清零，你会发现这肏呾的生活不需要你有太高学历，却需要你有远超学历的能力。

奔四妇女要学习的东西太多，而且基本要靠自学。要么学成女强人红尘作伴活得潇潇洒洒，要么自我放逐只能策马奔腾过得颠沛流离。

1. 自学成医

奔四妇女的四点一线是：家—单位—补习班—医院。医院成了必不可少的环节，经常要到访的场所，在一次又一次的寻医问诊里，中年妇女们活活被炼成了半个医生。

首先你得了解儿科医学常识。试问哪个中年妇女没有过在儿科急诊室排队三小时看病3分钟的经历？不存在的。

孩子小时候有啥不舒服妈妈们都会急得找不着北，情急之下问度娘，结果压根查不到什么有价值的线索。

多经历几次之后，大部分中年妇女都明白：去医院就是图个安心。一般来说看孩子面色就基本知道个差不多了，到医院看什么科，都得门儿清。而且还得自学目测化验报告基本功，血常规检测瞄一眼就能知道个大概，还要知道病毒感染的感冒发烧是没什么特效药，如果此时能脱口而出一大堆医学名词和用药常识，震慑住喜欢开中成药的医生，那也是学有所成的体现。

现在好多自学成才又胆儿肥的中年妇女厉害了，孩子感冒发烧都不去医院，在家里物理降温＋喝水，没几天也就好了。

其次你要积极了解掌握各科医学基本常识，以应对年老的父母突如其来的各种毛病。

毕竟已经到了孩子还小、爸妈已老的年纪，时不我待，学医都是必须的。

比如骨科你就要了解一些，你得知道腰椎间盘是个什么结构，半月板到底怎么回事，人体各个关节病变，怎么保护，怎么治疗。可别像我这样，医生给我讲解骨科手术方案的时候，我像听天书一样听了半天只能弱弱地回一句：憋说了，你看着办吧医生。

你以为把孩子和老人搞定了之后你以为高枕无忧了？错，别忘了老公也不是省油的灯。变秃变肥变迟钝那些小事也就算了，奔四的时候当发现滚床单的次数比出国旅行的次数还少时，多数妇女要开始自学了：

这些还都是其次，最重要的是35岁以上妇女开始对自己多愁善感起来，若是没有一点医学常识，估计很快会被自己吓死。

记忆力越来越差，反应越来越慢，连买买买的情绪都降低了，就会怀疑自己：不会是脑子里长了什么东西了吧？

万一发现大姨妈越来越不准时，总是觉得肚子隐隐酸痛，又不知道是什么问题的时候，就开始疑神疑鬼：

自己身体是个什么情况，还真压根没数，恐惧来源于未知，身为中年妇女如果不多掌握点医学知识，动不动随便瞎猜，乱吃药，迟早要吃出早更来。

2. 自学养生

35岁之后自觉穿上秋裤的爱美妇女们已经彻底变了一个人，地球人已经无法阻止她们使用暖宝宝、加绒鞋、羊绒围巾，这些养生的小确幸也已经普及起来了，但中年妇女的养生可绝不停留在低级的物质层面。

除了红枣茶、枸杞汤、桂圆粥、人参大补，她们需要学习各种食材的不同效用。年轻时看到白萝卜第一反应是“烧排骨汤好吃”，现在第一反应是“性甘平辛，归肺脾经，解毒生津，利尿通便，主治肺热、气胀、食滞、痰多，还养胃”……

中年妇女的重中之重是靠食补来预防疾病，提高身体素质。每当看到身边同龄人得了什么病，她们就感觉受到了威胁，一定要从根源上遏制这个病魔朝我袭来。

中年妇女开始自学各种“老年人专用四季养生保健法”，防衰老是首要任务。她们又学着年轻时尚达人的样子精挑细选最爆款的化妆品，或者买贵一点的护肤品，以为多花点钱就能看起来更像18岁了。

养生的一大热门学科便是玄学。中年妇女不知从什么时候迷恋上了玄学三大要术：推拿，艾灸，拔罐。

很多奔四的仙女们一边上网查各种驱寒祛湿、温润调理的玄学把式，学习内病外治、不见血除根的高级手法，一边到处广而告之。不管是碰上想减肥的小姐妹，还是肾虚肾亏的隔壁老王，统统可以端上一碗热乎乎的玄学鸡汤让人品尝：我跟你说哦，这艾灸可是个好东西，包治百病，我现在一天不熏都睡不着......

3. 自学数理化

当你过了35岁以后就会发现，不管你懂多少知识，掌握了多少绝技，如果你搞不定你的娃，那都是白瞎。

上小学的儿子随便丢给我一道看起来很简单的题，比如“今天是星期日，99天后是星期几？”又或者“一个金属氧化后出现绿色，这个金属是什么？”如果我还要仰面朝天想半天，最后还答错，那我还有何颜面去见我的体育老师？

最起码，高中之前的数理化都要尽在掌握，什么串联并联图，化学分子式，鸡兔同笼题，这些当年都不在话下的知识点，现在又到了秉烛夜读的关键时刻了。

中年妇女们经常被社会教育：要陪孩子做作业，共同学习。这是多么明确又有效的规劝：你再不学就out了，自己文化程度自己心里没点数吗？还有啥颜面骂孩子学不好？

4. 自学心理学

中年妇女在家面对的是童话世界，娃是小孩，父母是老小孩，老公也是个傻小孩。社会告诉我们“做聪明女人，情商要高”，谁不知道情商要高啊，可是哪个中年妇女在家能压得住怒火？

中年妇女内心的两个小人永远在博弈，一个说：不发火会憋坏了自己！另一个说：对啊对啊！

幸好现在社会大学函授课程24小时开放，中年妇女还有得救：

不但要控制好自己，还要学会“怎么夸孩子”，“怎么哄老人”，“怎么给男人面子”，“怎么和领导搞好关系”……学习各种先进思想方法，力图把自己打造成八面玲珑的中年妇女。

心理学讲究的是说学逗唱望闻问切，中年妇女得把自己变成自己讨厌的样子，曾经最不服气的样子，有时候要趋炎附势，有时候要阿谀奉承，收起锋芒，忘记自我，不这样怎么能成为“高情商”的聪明女人呢？

但总有一些搞不定的时候，那就又得不耻下问了：

奔四妇女们要学的东西还有很多：

学会忍——别做无谓的争辩。

学会舍——生活多做些减法。

学会装——装傻充愣最安全。

学会忘——爱情友情都淡了。

当然，还要自学成为百科全能人，小到家里一个螺丝帽，大到全家的人生规划十年计划，没有什么是可以难倒一个合格的中年妇女的。

学侦查技术，反侦查技术，谈判技术，发嗲技术，最新烹饪技能，修车技能，防火防盗技能，放老公劈腿技能......为了不让自己落伍，不被生活淘汰，时时刻刻要打起120分的精神。

过了35岁，你会发现人生根本没有那么多的宏图大志，琐碎的生活能笑着活下去已经是不容易了。奔四的中年妇女是做好了“活到老学到老”的打算的，时刻准备着，掌握更多知识和技能，应对生活里的一切麻烦和困扰。不然，轻则男人们一声轻描淡写的抱怨“我们在外面辛苦打拼，你们啥都不用干”，重则被自己瞧不起“除了懒，没啥特长”。学无止境，愿各位奔四的妇女们都能自学成才。

告诉我，奔四的貌美如花的你，都学会了哪些神技？

作者简介：十三姐(公众号格十三 ID:GSSW13)，魔都80后宅腐文艺斜杠女青年代表，集前卫派心理学者／沪上名媛指南先锋／城市画像探索者于一体的自媒体达人。

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