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100岁还能自己洗衣、做饭 老人说长寿秘诀只有6个字:心态好,睡得着
发布时间:2026-10-18 09:37:39

“杭州市养老服务地图”来了

在杭州,王瑞芳这样的居家高龄老人,并不是在“独自硬扛”。像王瑞芳这样选择居家养老的高龄老人,可享受助餐配送等服务。在卫生间加装安全扶手、床边配备紧急呼叫装置、社区工作人员定期上门巡访、老年食堂送餐上门,大大减轻了子女的照护压力。

这些看起来不大的事,恰恰是居家养老能不能成立的关键。

先来看一组2025年的数据:

33.91万名80周岁及以上高龄老人享受政府高龄津贴。

建成康复医院17家、护理院(中心)50家、医养结合机构91家,医养床位合计3.1万张。

建成老年友善医疗机构423家,165家医疗机构开展安宁疗护服务。

到2025年底,全市共有养老机构228家、床位3.3万张;乡镇(街道)居家养老服务中心225家,村社居家养老服务中心2760家,老年食堂(助餐点)2451个。

72万名老人开通了“爱心卡”,城乡居民养老保险基础养老金统一提至每人每月390元。

再来看一个2026年的计划:

推出“杭州银龄美好生活行动”,围绕“吃、购、行、游、娱、学、医、忆、益”九大老年高频生活场景,联动淘宝闪购、高德地图、飞猪等社会平台,搭建覆盖全域的智慧助老服务网络。

比如,60岁以上的老年人进入淘宝闪购(App或淘宝/支付宝闪购小程序),点击“杭州银龄,美好生活”,就能体验助餐服务。

比如,联合高德地图打造“杭州市养老服务地图”,将养老服务机构、养老服务中心、照料中心、老年食堂、活动中心等超6000个点位上线电子地图。

杭州的这些探索正在尝试解决一些很实际的问题:当老人决定留在家里,家门口的服务能不能像自来水一样,需要的时候拧开就有,助餐、助行、助医、适老化改造等环节,紧密衔接。

老年友好型城市怎么建?

在杭州,“老年友好”是一套可丈量的城市尺度。

2025年10月,杭州新出台《关于加强老年友好型城市建设的决定》,从七大维度推出20项举措,包括构建“15分钟无障碍环境生活圈”、将95%以上的医疗机构建成老年友善机构等,计划到2027年底成为全国老年友好型城市标杆,到2030年底成为具有国际影响力的老年友好型城市典范。

许多老人和王瑞芳一样,不想离开自己住惯的地方,养老服务的质量,最终要落到“从家门到服务”的那一小段距离上。

杭州百岁老人从745位到2358位,只用了不到十年。这个数字接下来还会继续涨。一座城市对长寿最好的回应,是让每一个选择留在家里的人,在听力衰退之后仍然有人耐心说话,在脚步变慢之后仍然有路可走,在子女赶不到的那个上午,门口有人准时出现。

桂花落在王瑞芳发丝上的那一刻,她笑得像个孩子,托起这份笑容的,是一套扎扎实实的“家门口养老”体系。

来源:都市快报   作者:记者 濮小燕   编辑:高婷婷