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胡庆余堂教您烧药膳
2022-01-29 09:36:30 杭州网


除夕的团圆饭吃什么呢?既要健康,又要美味,那药膳就是不二选择了。

胡庆余堂药膳由医师开方,药师选药,厨师烹饪,“三师合一”,发挥了胡庆余堂百年老店特有的中医优势,结合现代的养生需求,寓医与食、药借食力、食助药威,真正发挥出老字号的食补指导作用。

记者邀请了胡庆余堂药膳馆负责人,请他给大家传授几道药膳,为大家的除夕宴席增色几分。

庆余八宝饭

配料:白糯米、黑糯米各500克、人参片5克、枸杞10克、白扁豆10克、薏苡仁10克、莲子10克、红枣20克、红豆20克、瓜子仁10克、核桃仁10克,白糖与调和油适量。

做法:先将人参片和枸杞用冷水泡好捞出备用;白扁豆、薏苡仁、莲子、红枣、红豆、瓜子仁、核桃仁蒸熟;白糯米和黑糯米比例1∶1拌匀蒸1小时;出锅后加适量白糖加调和油搅拌;用保鲜袋套用碗,碗底加入人参片、枸杞、白扁豆、莲子、薏苡仁、红枣、红豆、瓜子仁、核桃仁等后加入糯米饭,中间层加适量玫瑰豆沙,最后再加一层糯米饭一起蒸煮20分钟即可食用。

清炒四宝

配料:芦笋250克、胡萝卜50克、百合20克、杏仁20克、生粉若干。

做法:芦笋、胡萝卜、杏仁切段过热水焯5分钟;起油锅加热后百合爆炒,然后倒入焯水好的芦笋、胡萝卜、银杏与百合爆炒片刻,出锅前加生粉水和食盐即可。

来源:每日商报  作者:记者 陈敏娜 通讯员 张永胜  编辑:郑海云  
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