眼下到了大闸蟹最肥美的季节。在市场里,马大嫂们可能会被商家挑出来一些较为便宜的蟹所吸引,通常,商家的说法是“刚死”捞出来的。这种看似性价比高的蟹可以购买食用吗?
在专业人士看来,不建议购买食用。浙大一院健康管理中心营养师刘沉冰表示,大闸蟹属于水产,消化腺里带着较多细菌,还可能有寄生虫。一旦大闸蟹“意外身亡”后,细菌、寄生虫等就开始“狂欢”,享受这顿高蛋白食物,这个过程会使蟹肉腐败变质,增加食品安全的风险。 此外,死蟹可能会被致病菌污染,典型的如副溶血性弧菌,还可能因为细菌活动产生组胺。组胺较耐热,一般的烹调方式,如蒸煮、油炸等都无法破坏,食用后可能会发生食物中毒,如头晕、呕吐、过敏等。有些组胺毒性很强,几毫克就能使人中毒,严重的还可能引起休克和脏器衰竭。 刘沉冰表示,哪怕是前一天活着买回家的大闸蟹,一觉醒来后发现蟹死了,这种情况也不建议继续食用。 那么买回家后全部煮熟,分几餐食用可以吗?专家表示,应尽快用保鲜盒装好放冰箱冷藏,第二天抓紧吃掉,不建议储存时间太久。因为熟螃蟹里的水分、蛋白质等营养物质给细菌提供较为适宜的繁殖滋生条件,而螃蟹壳厚,哪怕吃之前再热一遍,也比较难热透。 为什么超市买的冰冻螃蟹可以储存较长时间呢?专家表示,正规渠道销售的冰冻螃蟹都是经过快速冷冻处理,这一技术把食物温度降到远远低于水的凝固点,通常在-18℃以下,能够最大程度保留食物的营养和口感。而且因为温度低,细胞活动基本停止,微生物活动也受到极大限制,所以能够保存较长时间。 除了螃蟹本身的新鲜程度,还有以下因素对食用有影响,几类人群尤其要注意。 螃蟹分为白色蟹肉、蟹黄或蟹膏,医生表示,明确过敏人士,不管是蟹黄、蟹膏还是蟹肉都不宜食用;有血脂异常或者高胆固醇血症的人,蟹黄、蟹膏中胆固醇较高,不宜食用。 |