辛苦工作了一整天，晚上洗完澡后，敷上一片面膜舒缓、保养肌肤，让自己隔天又可以继续光彩靓丽！面膜虽好，但也不是随随便便敷在脸上就好的，不同的面膜有不同的敷法，用错方法，反而会让皮肤变糟变丑哦~

1、遵守敷面膜的时间

一般面膜建议敷上15分钟到20分钟，最长不要超过20分钟，尤其是贴片式面膜，如果等面膜水分蒸发干了还继续敷着的话，面膜会反过来吸收肌肤的水分，所以绝对不能越过所规定的时间。

而敷完脸后，可以用面膜袋中的精华液涂抹脸部，并用手做一些提拉按摩，加快成分的吸收。

2、只有贴片面膜才能在洗澡时使用

许多女生觉得洗澡时水蒸气充足，毛孔完全打开，涂一层果冻面膜效果会更好，其实这种观点是错误的！

除了贴片式的面膜可以在洗澡时使用，其他例如晚安面膜或撕拉式面膜都是不能在这时候使用，因为水蒸气会影响面膜与肌肤的密和程度，效果也会大打折扣。

3、不能天天敷面膜

虽然面膜可以滋润肌肤，但最好不要天天敷。

每天都敷面膜会导致肌肤营养过剩，使肌肤不能吸收到面膜中的营养成分，反而浪费了面膜的功效，每周敷3次面膜是最好的。

4、敷面膜前先擦化妆水

敷面膜前一定要涂化妆水，因为化妆水可以起到很好的引流作用，将面膜中的营养成分源源不断地注入肌肤内部，如果事先没涂化妆水，面膜的营养素就得花更长时间进入毛孔，效果也会跟着打折。

5、敷完面膜要不要洗?

(1)贴片式面膜

贴片面膜可以迅速让肌肤水嫩嫩，是现在最普遍也最好用的面膜，一张面膜就含有25毫升左右乳液精华，使用后轻轻按摩直至脸上剩余乳液被吸收，这时你的脸上已经有了一层薄薄的保护层，不用洗掉就可以继续进行后续的保养程序。

但如果你是油性皮肤的话，建议还是用清水洗一下，再涂抹爽肤水和清爽型乳液或者面霜。

(2)晚安面膜

睡觉时涂上晚安面膜可以帮助肌肤锁水保湿，第二天醒来肌肤就会水当当了。但记得，只要涂抹一层足够均匀就可以，过多反而会导致肌肤不堪重压，血液循环不佳，肌肤更加晦暗了。

晚安面膜的免洗只是在一定的时段不需要洗，而不是可以不洗。睡觉之前敷的面膜最好能在6~8小时内做清洁，以免阻止肌肤的正常呼吸和代谢。所以经过一夜后，还是应该洗好脸后再擦上日用的保湿产品。

(3)果冻面膜

果冻面膜一般称为水洗面膜。这种面膜干了脸上会有点粘黏的感觉，很不舒服。所以一定要洗的啊！提醒大家，秋冬季不建议使用果冻面膜，因为这时候的肌肤需要有点温度来促进肌肤吸收营养成分。

(4)撕拉面膜

撕拉式面膜一般多用于去黑头粉刺，这个面膜肯定是要洗掉的，而且洗完后记得用收缩毛孔的化妆水。