“轻微散光，配镜要不要加上？”“散光加近视，眼镜该怎么挑？”作为一种常见的屈光不正，大家在面对散光时总有着各种各样的问题。那么散光到底是什么，又该如何配镜呢？本报与浙江毛源昌眼镜有限公司合作，请到了国家一级（高级）验光技师费翠花为大家进行相关问题的答疑。

散光到底是什么？

要想了解如何挑镜，首先要理解散光的含义。散光，顾名思义，就是“光散开了”，即平行光线进入眼内后，由于眼球在不同子午线上屈光力不等，不能在视网膜上形成一个焦点，也就不能在视网膜上形成清晰的物像。日常生活中如果觉得看东西重影、眼酸眼胀等视疲劳症状，都有可能是散光造成的。

形成散光的原因主要有角膜散光、眼内散光两种。角膜散光是因为眼球未能发育成一个“完美的球形”，光线被折射后很难准确聚焦；眼内散光主要来源于晶状体。

如何判断自己是否需要配镜？

与近视不同，轻度散光很难被直接发现，需要进行专业的眼视力检查。若远视散光，光度在+0.50D以内，轴位在90°；近视散光在-0.50D以内，轴位在180°，通常无需配镜，这种轻度散光对视力影响不大，又叫“生理性散光”，轻微的生理性散光可以忽略不计，不需要专门配镜；除此以外的情况应需经过专业检查后确定是否应当配备矫正眼镜。

需要注意的是，散光可能遗传，如果父母都有散光，子女有散光的概率会变高。如果父母有150度以上的散光，孩子在学龄前就要筛查散光，防止未及时戴镜矫正的中高度散光引起弱视斜视。生长发育期间的孩子也需要定期进行视光检查，争取早发现早矫正。

散光配镜的要点

选配框架眼镜

眼镜要佩戴舒适，度数准确是大前提。在此基础上，散光还要求轴位也要准确，因此对于验光师的要求很高。

高度散光应该挑选小一些的镜框。镜框小，镜片也就小，镜片的光学中心和瞳孔就能够大限度重合，从而可以使用到更多最佳视野区，眼睛就越舒服。如果选择大框，受散光度数和散光角度的影响，左右眼的成像就会发生位置和角度上的偏差，偏差越大，眼部以及大脑动用的额外的调节和融像越多，也就越容易头晕疲劳。

验光师温馨提示：如果是中高度散光，一次矫足度数部分人容易引起对视物距离、大小、形状等的感觉变化，出现头晕恶心等不适现象。此类情况散光配镜时需要循序渐进，逐步增加散光度数，不可操之过急。

选配隐形眼镜

如果散光度数比较低（＜100度），可以把散光度数的二分之一加在框架眼镜上，然后换算成普通隐形眼镜的度数即可，就可以基本保证正常矫正视力。

等效球面镜度处的视力好坏和散光眼的球柱镜比例有关。散光眼验配球面软镜时，对散光度数与球柱镜比例有一定的要求。

若散光度小于或等于0.75D，则球镜度和柱镜度的比例至少是大于或等于3∶1，用球性软镜矫正才能获得良好的矫正视力。如柱镜光度为0.75D，球镜光度需大于2.25D，低于这一球镜光度，则不可以用普通的球面隐形眼镜来获得良好的矫正视力，需要订配散光隐形眼镜。

若散光度小于或等于1.00D，则球镜度和柱镜度的比例至少是大于或等于4∶1，用球性软镜矫正才能获得良好的矫正视力。如柱镜光度为1.00D，球镜光度需大于4.00D，低于这一球镜光度，则不可以用普通的球面隐形眼镜来获得良好的矫正视力。

若散光度大于1.75D，用普通的球面隐形眼镜无法获得良好的矫正视力。因散光度过大时前后焦线距离过大，则形成过大的最小弥散圆，使配戴眼难以获得良好的矫正视力。

验光师温馨提示：如果你是散光度数在0.75D以上，有长时间佩戴需求的散光人士，建议购买定制的散光隐形眼镜，从而达到更佳的矫正散光作用哦。

隐形眼镜度数换算公式：隐形眼镜屈光度＝框架眼镜屈光度÷（1－0.012m×框架眼镜屈光度）