夏季人们衣裳单薄，不慎磕碰后留下伤口，又不值当去医院时，该怎么处理呢？

杭州市一医院急诊科陈邦医师表示，处理比较小又没有异常出血的伤口时，一定要做好这5个要点：

第一，彻底清创。当出现伤口时首先要进行清创，可用生理盐水清洗伤口周围皮肤，清除创面异物，对于有创面的伤口，可用消毒水清洗后，再用生理盐水把消毒剂冲洗干净，避免创面异物残留导致伤口反复感染，导致愈合延长或者不愈合。如感染伤口，在控制感染的同时，避免多次使用消毒药水清洗创面。需要提醒的是，在选消毒药水时，对于有创面的可用低浓度的碘伏、生理盐水反复冲洗。

第二，消毒得当。出现伤口要迅速消毒。对于已经去除异物的伤口，可用碘伏、碘酊或酒精棉球由伤口中央向外擦洗伤口2~3次即可；对于有创面的伤口，如果局部感染已控制，尽量避免使用消毒水清创，同时伤口创面愈合过程要注意定期消毒，保持伤口清洁，避免沾染污染物，如水、食物等，一般清洁无感染的伤口3~5日进行一次消毒并更换纱布敷料即可，不宜过度换药。

第三，适度包扎。别扎得太紧，小的伤口消毒后可不用纱布覆盖，在伤口愈合阶段的增生期保持伤口清洁湿润覆盖纱布干燥无渗出且透气，可使皮层细胞再生能量及游移速度增加，促进愈合；有研究发现，湿润伤口较干燥伤口愈合时间快1.5倍。

第四，别滥用抗生素。切口愈合过程中可能出现伤口局部发痒，这是因为新生肉芽组织刺激伤口末梢神经，切不可搔抓或者滥用激素类药物止痒，以免影响伤口愈合；但当局部感染发生，同时伴有全身症状时，就应在医生指导下根据患者实际情况口服或者静滴抗生素。

第五，注意饮食。避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、煎炸及色素较重的食物等，多吃富含维生素C的新鲜水果及蔬菜。