山洪来之前有哪些预兆？被困水中怎么办？不慎落水怎么办？ 

看看杭州专业救援队员的提醒和建议

8月13日15时30分，成都市彭州市龙门山镇后山下雨，引起龙槽沟区域突发山洪。截至目前，此次山洪灾害共造成7人死亡、8人轻伤。现场搜救排查工作接近尾声,已展开遇难者家属善后工作。

8月13日晚，四川省防办印发《关于深刻汲取教训扎实做好局地短时强降雨防范应对工作的紧急通知》，要求各地紧急排查辖区内易发多发险情的涉水景区以及滩涂、峡谷等野外风景区域，组织多部门联合开展动态巡护，落实专人在重要点位盯守巡查，做好警示提示，极端天气情况下严禁任何户外探险、涉水活动，及时劝阻山间溪谷、浅滩水域内野游、露营等行为，坚决确保人员安全。

据龙门山镇人民政府官方微信号“山水龙门”介绍，龙槽沟属于未开发景区，也是地质灾害点位，易发生泥石流、山洪灾害，禁止一切人员进入河道。当地一位救援人员告诉记者，他在现场了解到，龙槽沟是泄洪通道，现场附近，两侧都是铁丝网，到处都是警示标语，不让下河。

但是同时，龙槽沟此前又是多个社交平台上的“网红”打卡地，以“免费耍水”“小众森林徒步秘境”为卖点，吸引了众多游客前往避暑嬉水。大量游客不顾岸边提示，扯开铁丝网进入游玩。

山洪暴发时，不少游客还在河中玩耍。当管理人员对着河道内的一众游客大喊“来，快点，收了”时，不少人还在慢吞吞地收拾装备。等洪水冲来时，还有几位游客没有完全撤离，站在河道中央，后来都相继被越来越猛的洪水冲走。

杭州红十字狼群应急救援队队长陈剑明在网上看到了山洪现场的视频，特别是看到父子两人被困山洪，“越看越心痛！”

陈剑明所在的救援队组建10多年，共200多人，参与过无数次山洪、山体滑坡、泥石流等救援，救助人员超过700人。他说，要是这次遇到危险的游客，平时多注意点山洪到来前的预兆知识，或者听从喊话人的提醒，本可将伤害降到最小。

山洪来之前有哪些预兆？

水会变少变浑浊，远处传来异常声音

陈剑明说，山洪到来前的征兆，总结起来就是水会变少、变浑浊，远处传来异常声音。

“水会变少，尤其是夏天，水少了，石头会容易干，这点来说，其实游客很容易发现，之所以会突然减少，是因为山洪来之前，上游的一些泥土、垃圾堵在上方，下面的水会突然向上，一旦上游堵点支撑不住，山洪就来了。水变浑浊也很容易理解，就是洪水来了，上游或山上的滚石，在往下的时候碰到植被，植被破坏了，水自然就浑浊。滚石多了，尤其是山洪快到跟前时，会听到很异常的声音。”

这次四川发生山洪，跟陈剑明之前救援的一次山洪经历很像。

“我们支援一次救援中，其实当地没有下暴雨，但当地的一条溪的上游100公里左右在下暴雨，雨水顺着这条溪涌至当地，最终就有点像‘山洪’来的场景。

“当时有个游客被困住，吓蒙了，在溪边抱着一棵大树不放手，有两个人去救，没想到山洪的水越来越猛，结果救他的两人反而成了被困者。

“后来我们开着冲锋舟，冲到激流里把三人救出来了，当时他们还没报警，两人先过去救，后来才报的警，所以被困了一个小时。”

山洪来了怎么办？

不能呆着不动或往上下游跑

要尽快冲向左右岸边高处

陈剑明说，他看过四川山洪被困游客躲避的4个视频，感觉这些逃生方式都不对。山洪来了，极有可能伴随小型的山体滑坡，所以有滚石，山上整片植被随着雨水冲下来，所以下游游客最佳逃生方式是往附近高处或两侧跑，而不是往上游或下游跑。

“简单来说，山洪刚来，水量还是小的，这时候一定要抓紧时间跑，尤其是不要因为害怕或以为水会小了继续待在水里，往上游下游跑都危险，往岸上高处或左右方向岸边快速跑，帐篷等随身携带的任何东西都不要带。”

人被困在洪水中怎么办？

最重要的是尽可能先逃生

昨天网上热传一个困在山洪中如何逃生的视频。视频先演示了一个错误方式，不要手牵手成一排，如果一人体力不支被洪水冲走，其他人也可能遇险。

该视频说，被困在山洪中自救的正确方式是排成一纵队，重心向前，这样面积越小，受到的阻力越小，如果有女生，另外还可以排成一个人字形，后面的人在前面的人30度位置，双方扶住各自的腰部，重心向前，稳固在水中，等待救援。

昨天多位专业救援人员表示，这个视频看上去没大问题，但人被困最重要的是尽可能先逃生，即便是多人困在水中，前期可以采取先自救的方式站在水中，但之后一定是有机会还是正确慢慢移到安全区域。

昨天下午，“果壳网”在相关文章中也提到，如果发现有山洪迹象，不是往上游或下游逃，在更大洪峰来之前，要不顾一切往两边岸上冲，山洪只会越来越大，不可能在等待中减弱，决不能迟疑。另外，山洪已经来到面前，举步维艰时，和周围人迎着水流排成纵列（前男女后）的方式也不太正确。

该文章说，不管是单人还是多人，首先是要在水中自救，而最终的目标是用小碎步慢慢横移至安全地带。

万一不慎落水怎么办？

可以选择面对水流双手抱头横向翻滚

富阳红十字会狼群应急救援队水域大队长叶小明认为，在山区等户外地形游玩，游客们应该做好充足的准备。首先，需要查询前几日的天气情况，以及未来的天气预报。山区内的天气捉摸不定，这些都是小天气，天气预报未必能将山区内的降水准确地定时定位，因此了解山区所在地区的天气十分重要。

如果撤离不成功，叶小明认为，就需要找到一个坚固且地势高的地方等待救援，这是唯一的办法。

根据现场视频，叶小明也看到了龙槽沟当地河道的具体情况。他说，某种情况下，游客们往往来不及找到合适的落脚点，稍有不慎就会被冲入水中。面对这种危急情况，叶小明也介绍了一种方法：面对溪流方向，将身子蜷起来，双手抱头，横向翻滚到两侧地势较高的地方，等到感觉水位变低，或有他人帮助，便可以起身上岸。

“蜷缩身子，是为了降低人体重心；双手抱头，是为了防止脑部等重要部位受到伤害。水流湍急，加上河道底部存在一些尖锐的石头，如果不慎跌入水中，一味地想站起来，就会被水流反复冲倒，甚至会造成二次伤害，失去对身体的控制，顺流而下。”

叶小明提醒，这个方法，只能在不慎跌入水中的情况下才能使用。

“如果你找到了合适的位置，就坚守等待救援，千万不要寄希望于用这个方法自行脱困。毕竟这个方法也是没有办法的办法，虽然不能保证一定能脱困，但能够增加一定的幸存几率。”

多位专业救援人员郑重提醒：

要重视当地警示标语

听到警告赶紧跑，什么都别带！

多位杭州救援队员说，像龙槽沟这样的危险区域，最好的选择就是即便风景再美也不要去，这种地方不适合嬉水，岸边大幅标语赫然写着“珍爱生命，请勿下水”的字语，这种提醒不会是空穴来风。

经历过多次救援的陈剑明说，山洪、泥石流或山体滑坡形成原因还是有些区别。

“山洪就是暴雨多了，山上的水支撑不住。山体滑坡是地震或‘地基’遭到破坏，泥石流是山上雨水饱和了，泥土、植被被‘泡’在水里，最终是成片往下冲，就像泥浆一样。”

网上流传的视频显示，四川山洪暴发前，当地有人拿着大喇叭不断提醒游客马上撤离。

陈剑明说这个视频他也看到了，“这个地方本来就不是景区，而是非常危险的排洪渠道，按道理来说游客根本不能来。所以，当危险来之前，如果已经听到当地人用方言在喊话提醒，一定要听话，赶紧跑，别拿生命开玩笑。”

陈剑明老家附近也有很多山，从小就知道暴雨来了要回家，尤其是雨水多了，河里绝对不能站。

“我想不太明白，为何山洪来之前都有人提醒了，还站在水里拍视频发抖音，或站在桥上拍照片？要换成小时候的我，会被父亲吊起来打，我小时候也这样做过，父亲真的吊起来打，印象很深。”