家庭防治可以使用以下几种方法 1.清水洗脸:如果有湿疹在脸部不要使用太热的水、香皂、肥皂、洗面奶等清洁,需要使用清水进行清洁。
2.抓挠有方:患湿疹后,不要烫洗、抓挠,越刺激湿疹部位,越会产生代谢产物,导致湿疹更加厉害。
3.适当中药外洗:黄连、黄芪、黄柏三味药煎汤外洗,有清热、燥湿、解毒、止痒的作用,对急性或者亚急性湿疹效果较好。
4.洗澡水不要过热,以38℃~39℃为宜;洗澡时间不要过长,尽量控制在5分钟左右。
家庭护理
衣 衣服最好穿全棉的。化纤面料的衣服不吸汗且易产生静电,让皮肤更干燥。宁可少穿不能多穿。以背部不出汗、手足不冰凉为宜。出汗一方面使瘙痒加重,另一方面使皮肤防御能力降低,更容易感染细菌或病毒。
食 湿疹宝宝的饮食品种尽可能简单,高蛋白食物、坚果类食物及一些热带水果都容易过敏。对于有食物过敏的宝宝,妈妈如果能每天记录食物日志,能帮助医生更好地判断可疑的致敏食物。 常见的过敏食物主要有:鸡蛋、牛奶、花生、坚果、芒果、菠萝等,但是对猪肉、鱼、蛋、豆过敏的宝宝也不少。 如果湿疹较严重,最好进行食物过敏的检测,帮助判断可疑的致敏食物。但是,我们也不能因噎废食,为了避免过敏,只吃米糊等不含蛋白质食物,毕竟婴幼儿的营养是最重要的。
住 环境中也存在不少的过敏原,如尘螨、霉菌、花粉等等,尘螨多喜欢存在于存积灰尘的地方。家中应该经常清洗空调过滤网,清洗窗帘和布艺沙发,更换棉絮、枕芯; 霉菌喜欢存在于潮湿处,所以宝宝的洗浴毛巾要保持干燥、通风透气处,不要放在浴室,厨房、浴室的卫生死角要经常打扫;花粉有季节性,最好能了解宝宝对什么花粉过敏,针对这种花粉进行居住地迁徙或佩戴特殊的防花粉口罩。
行 湿疹患儿在湿热的环境中更严重。冬季抱宝宝外出晒太阳补钙的话,建议在上午十点前或下午四点以后,阳光比较柔和不太热的时候晒太阳,避免加重病情。不要带宝宝在花草中玩耍,因为很多花草也是常见的过敏原。 |