6 中药材 中药材放冰箱里,很容易受潮、变质,影响药性,甚至引发副作用。 对一些贵重的药材,如人参、鹿茸等,若需长期保存,可放在一个干净的玻璃瓶内,然后将糯米用文火炒至暗黄,待晾凉后放入,将瓶盖封严,搁置在阴凉通风处即可。 7 咖啡、茶叶 一些晒干、烘干制品,如茶叶、咖啡、奶粉等,经过干燥处理后,水分含量极低,微生物无法繁殖,只要注意防潮,就能保存很长时间。 已经开封的,若放入冰箱,会因为密封不严,变潮、发霉,而且冰箱中的味道还会混进里面,影响品质。 建议:近期不想喝,想保存更长时间,可以把它们密封好后放冷冻室里冻起来。 除了一些东西不能放入冰箱,在使用过程中也要注意这些问题: 冰箱存放小误区 1 蔬果洗干净再放冰箱? 很多人喜欢把果蔬洗干净后再放入冰箱,觉得这样更卫生也方便。 但营养学家表示,某些蔬果,特别是表皮中呼吸孔比较丰富的,如黄瓜、 胡萝卜等蔬果水洗后会变得潮湿,再加上冰箱内的湿冷环境,非常利于霉菌滋生;再者,蔬果表面都有自带的防菌保护膜,保护膜被清洗后,反而有助于细菌入侵,加速变质。 【建议】 若蔬果、鸡蛋表面有脏物,可以用干净的布擦拭后,套上保鲜袋再放进冰箱。 2 果蔬可以放一起? 很多人知道肉和蔬菜要分开,却没想过蔬菜和水果也最好分开放。 有些水果(如苹果、香蕉、梨等)成熟后,会排放一种乙烯气体,它会促进叶落和果实成熟,从而加快蔬菜腐败。 因此,易释放乙烯的水果更建议密封、和蔬菜分开存放。 |