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这7种食物最好不要放冰箱,可能加速变质!还有5大使用误区,你中招了吗
2020-10-18 14:11:11 杭州网

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饭菜凉了再放冰箱?

在我们的印象中,一定要等食物放凉才能放进冰箱,否则会影响制冷系统的工作效率,缩短冰箱寿命?

但你可知,放凉的过程正是细菌繁殖的大好机会,尤其是炎热的夏季,更是会以成倍的速度增长。

其实,一般在吃完饭后,食物的温度已经降低很多,可以直接打包放进冰箱,并不会增加冰箱负担。

还要注意,放入冰箱的食物要尽早吃掉,从冰箱拿出来的食物要充分加热后食用。

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哪空放哪,不讲究位置?

很多人在冰箱中存储东西都是想放哪放哪,没有任何规律可言。

但其实存储位置很关键,冰箱不同区域是存在温度差的,适合存放的东西也不同:

①冷藏区:温度为0-4℃左右,适合存放剩饭剩菜、水果蔬菜等;

②恒温冷藏区:也就是抽屉那层,温度为0℃,适合存放鸡蛋、即将吃掉或解冻的肉类;

③冰箱门:因为经常开合,温度较高,在6℃左右,适合放密封包装的饮料、乳品、酱料等。

另外,还要遵循熟食放上面,半熟品次之,再往下是生食的原则,这样有利于避免细菌交叉污染。

还要提醒大家,一般冷藏室的温度设置在5℃以下,冷冻室设置在-18℃左右较佳。

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定期清理冰箱

冰箱不仅要定期清理食物,每2-3个月还要清洗一次,而简单的清水擦洗,其实并不能将里面的细菌杀死,小编今天教大家一种秘制除菌液:

用70%浓度的酒精清洗冰箱5分钟,就能消灭李斯特菌;食醋清洗冰箱5分钟能杀死90%以上的大肠杆菌、葡萄球菌。两者搭配使用,5分钟后清水洗净,冰箱更干净。


来源:健康浙江  作者:公共卫生与预防医学  编辑:高婷婷  
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