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脱发“旺季”来了吗？你是不是真正的“脱发”？来，做个小测试！

2019-08-25 09:54:11 杭州网

如何保持头发健康的秘诀

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饮食丰富营养平衡：

选择富含维生素A、维生素C等食物。

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坚持锻炼放松心情：

有利于头发的健康生长。

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避免阳光曝晒：

过度日晒可使头发干枯发黄。

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正确选择使用梳子：

选择防静电材质的梳子，从额头发际梳到颈后的发根，适当用力，以有微热感为佳。

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远离不靠谱的生发方式：

偏方还是少用为妙。

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早发现早治疗：

特别是雄激素性脱发，在毛囊萎缩早期就开始治疗，效果比“荒芜”之后好。

来源：杭州发布作者：资料/市卫健委、市三医院编辑：高婷婷

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